インフルエンザになる前にお腹のマッサージで免疫力アップ

内臓デトックス(チネイザン)、アロマリンパマッサージ&リフレで
きれいと元気を叶える極上癒しサロン・メリーガーデンの諏訪です。

インフルエンザに感染する人が増えてきましたが、
あなたは大丈夫ですか?

ご存じのとおりインフルエンザは
感染者の咳やくしゃみからウイルスを吸い込む飛沫感染や、
手などにに付着したウイルスを取り込む接触感染で広がります。

私は手洗いやうがいは勿論ですが、
予防的に外出の時にはマスクを着用しています。

自分の身体は自分で守る!
ですね。

その他予防法は

抵抗力(免疫力)を高める

抵抗力(免疫力)アップには、
休息と栄養をしっかりとることが
日々の生活では重要です。

そして、腸の健康に気を付けること。

腸は体内最大の免疫器官でもあります。

全身の約2/3の免疫細胞が集まっていて
外敵から私たちを守ってくれています。

私たちが飲食したものの中には栄養もあれば、
同時に細菌やウイルスのような害に
なるようなものも取りこんでいます。

腸はそれらの異物を分析、攻撃、排除をし、
次に同じ異物が入った時に負けないようにする
というシステムを作っています。

腸がこんな働きをしていると分かれば、
腸内環境を整えることで免疫力がアップする
というのも納得できますね。

最近は風邪予防やアレルギー対策で
乳酸菌のサプリメントや食品が
目につくようになりましたが、
腸の健康が免疫に関係していることに着目した
商品ということになります。

メリーガーデンの
お腹をほぐす内臓デトックス(チネイザン)
腸も含めたお腹のマッサージです。

定期的にやっていると
アレルギーの改善や
病気にならない抵抗力のある
身体に近づきます。

風邪を引きやすい
病気ではないけど不調がある
この先も健康でいたい
という方は
内臓デトックス(チネイザン)
お腹をほぐして元気な身体づくりをしましょう。

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