2018年08月27日一覧

生ジュースで身体が変わる!

新鮮な野菜やフルーツが食べたいと身体が欲することありませんか?最近は生ジュースを作って飲むことが日課になっています。ジュースにするメリットは、消化のプロセスを助け胃腸の負担がなく、栄養を効率よく吸収することができること。